Ving Tsun Kung Fu, Tai Chi, Circle Propeller, Circling Wing Chun und Chin Na Schulungen in Goslar und Umgebung
Wing Chun ist genau das Richtige, wenn Sie mehr als nur
Kampfsport suchen.
Fitness ,
Koordination und
Selbstbehauptung sind wesentliche Bestandteile des Lehrprogramms, ebenso wie effektive
Selbstverteidigung .
Diese
traditionell chinesische Kampfkunst wird hier in einer einzigartigen Kombination geschult. Sie lernen nicht nur einen Stil, sondern
das Beste aus mehreren Kung Fu Stilen . Darunter das
Ving Tsun Kung Fu von
Ip Man , das
Circling Wing Chun des WCZD, das
Circle Propeller Kung Fu und das
Chin Na von K.K. Kong. Auch Techniken aus anderen Bereichen werden in das Programm eingearbeitet.
Das Training lässt es zu, dass sich jeder Teilnehmer, seinen eigenen Vorlieben entsprechend entwickeln kann. Das System kann als
Kampfsport oder als
Kampfkunst betrieben werden.
Schauen Sie vorbei und besuchen Sie uns beim nächsten Training.
Die Angebote des Wing Chun Zentrum Deutschland in Goslar und Umgebung - Klicken Sie auf einen der Balken um weitere Informationen sichtbar zu machen
Kurzübersicht unserer Trainingsangebote
Diese Kurse sind altersunabhängig.Das Wing Chun System wurde der Legende nach von einer Frau entwickelt. Dadurch ist es für Mädchen und Frauen besonders geeignet.
- Die Trainingsatmosphäre ist angstfrei, intensiv und kollegial.
Der Körper wird geschmeidig, schnell und entwickelt eine explosive Kraft. Das Training stärkt durch spezielle Trainingsmethoden gezielt die Gelenke und trägt dadurch viel zum körperlichen Wohlbefinden und zur Gesundheit bei.
Training für Mädchen und Frauen
Donnerstags von 17:30 - 19:00 Uhr
Trainingsstandort ist das Jugendzentrum Goslar
Heinrich-Pieper-Straße 1c
Workshop - Weitere Crashkursangebote in Goslar
Frauenselbstverteidigung - Crashkurs
- Ein Spitzenworkout bei dem niemand überfordert wird
- Sofort anwendbare Selbstverteidigungstechniken
- Bewegungskunst, Meditations- und Koordintationsübungen
- Mehr Ausgeglichenheit im Alltag
- Stressabbau
Workshop - StudiVerteidigung - Crashkurse und Trainingspakete
Kostenfreie Schnupperkurse sind jederzeit möglich.
Zielgruppenspezifische Workouts
Selbstverteidigungstechniken
Bewegungskunst, Meditations- und Koordintationsübungen
Mehr Ausgeglichenheit im Alltag
Stressabbau
Workshop - Trainingspaket - inneren Kampfkunst
Kostenfreie Schnupperkurse sind jederzeit möglich.
Basics in Atemübung
Meditation und Bewegungskunst
Formentraining und Gymnastik
Unterschiedliche Selbstverteidigungs- und Kampfanwendungen
Präventions- und Deeskalationstraining
Atemübungen
Meditation
Bewegungskunst
Formübungen
Relaxen
Gymnastik
Workshop - Trainingspaket - äußere Kampfkunst
Die Trainingspakete der äußeren Kampfkunst beinhaltet folgende Übungen:
Boxen
Anwendungen aus dem Wing Chun Kung Fu
Training für Geschwindigkeit, Geschicklichkeit und Ausdauer
Hebel sowie Anti-Hebelsätze
Kampf- und Abhärtungstraining
Verteidigung gegen einen und mehrere Angreifer
Workshop - Trainingspaket - Prävention
Früherkennung
Prävention
Deeskalation
Selbstbehauptung
Selbstvertrauen aufbauen
Selbstbewußtsein ausstrahlen
Verhalten in Gefahrensituationen
Workshop - Trainingspaket - Siu Nim Tao
Basics in Atemübung
Meditation und Bewegungskunst
Formentraining und Gymnastik
Unterschiedliche Selbstverteidigungs- und Kampfanwendungen
Präventions- und Deeskalationstraining
Atemübungen
Meditation
Bewegungskunst
Formübungen
Relaxen
Gymnastik
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